渋温泉外湯めぐり

長野県下高井郡山ノ内町、志賀高原の入口に湧く歴史ある出で湯が、渋温泉。湯田中渋温泉郷を形成する温泉地で、渋温泉の宿泊者なら、誰でも無料の9つの外湯と呼ばれる共同湯を巡浴する外湯めぐりを楽しむことができます。1300年ほど前、行基によって発見されたという渋温泉、温泉情緒満喫することが可能。

温泉ファンもうなる源泉掛け流し

地元の人が毎日利用する外湯（共同浴場）。
当然、地元の人が管理し、渋温泉の宿泊客をゲストとして迎えるという感じなので、マナーを守っての入浴が大原則。
また、温泉ファンもうなる源泉掛け流しのため、調節しないと熱くて入れない場合もあるので、ファミリーなどはとくに注意が必要です（まずは温度を確認しましょう）。


外湯には9湯共通の鍵がかかっているので、宿で合鍵を借りる仕組み。
宿や売店で販売する「祈願手ぬぐい」（「巡浴手拭」）もお忘れなく。
各湯で用意されたスタンプを手拭いに押して、9湯入った証明にすることができるのです。
さらに最後に温泉街を見下ろす「渋高薬師」へ参詣して印受すれば満願成就とあいなる次第。
渋温泉旅館組合も「九（苦）労を流し、厄除け、安産育児、不老長寿のご利益がある」とPRしています。

源泉が異なるので胃腸病や眼病、子宝など、効能もさまざまで、まさに総合病院のような雰囲気に。
1日より2日、2日より3日と、効能が目的であれば、最低でも3日湯治は必要ですが、11日でも十分、温泉地の雰囲気を楽しむことができます。