長野県大町市、北アルプス・槍ヶ岳を源にする高瀬川（信濃川、犀川の最上流部の河川名）に連なる3つの巨大なダムのうち、最奥に位置する発電用ダム（東京電力管理）が高瀬ダム。堤高176.0mは、黒部ダム（富山県／黒部川）に次いで日本第2位の高さで、ロックフィルダムとしては日本一の堤高を誇っています。
ダム湖「高瀬湖」はダム湖百選に選定
ダム湖（高瀬ダム調整湖／通称「高瀬湖」）は、ダム湖百選に選定されていますが、七倉ダム（七倉山荘）から上流部分は、東京電力の管理道路で、マイカー規制が実施されています。
七倉ダム（七倉山荘）から先は、七倉ダム湖畔で待機する特定タクシー（所要15分）を利用するか、徒歩（片道1時間30分）となります。
帰路は、高瀬ダム堰堤上のコイン式公衆電話を利用。
高瀬ダムでタクシーを降り、トンネル（全長400m）を抜けて不動沢の吊り橋を渡り、濁沢の滝 まで往復1時間ほどの散策コースが人気。
このトンネルの入口が槍見台で、天気が良ければ峡谷の最奥に槍の穂先を見ることができます。
ダム湖のさらに奥には、秘湯・湯俣温泉晴嵐荘（標高1530m）があり、北アルプス裏銀座コース、野口五郎岳、槍ヶ岳への登山口になっていますが、9.5km、徒歩2時間30分ほどの道のりです。
晴嵐荘からさらに10分歩けば国の天然記念物の噴湯丘（熱湯が噴出）。
晴嵐荘は山小屋ですが個室も用意されています（利用にあたってはなるべく予約を）。
ダムカードは、七倉山荘、葛温泉の各宿で配布（葛温泉の各施設を利用した人、タクシーを利用して高瀬渓谷を訪問した人などの条件があります）。
高瀬ダム周辺の紅葉は、例年10月上旬に始まり、10月中旬頃に最盛期を迎えます。
大正時代に始まった高瀬渓谷の電源開発
高瀬渓谷の電源開発は大正10年、東信電気（東京電力の前身）により始められ、笹平まで電気軌道を敷設、さらに現在の高瀬ダムのダム湖畔にある高瀬川第五発電所（湯俣温泉晴嵐荘方面に歩いた東沢の先にあります）まで馬車軌道を敷いていました。
大正11年に最下流に第一発電所を、その後大正14年までに第二〜第五の発電所が建設されています。
軌道は、戦後、営林署などとも共用されていましたが、昭和44年の水害で流出し、廃線になり、昭和46年から本格的なダム建設が始まり、昭和54年に高瀬ダムと七倉ダムが完成しました。
高瀬ダム、七倉ダム、大町ダムは水路で結ばれ、揚水発電（深夜電力で下流のダムから水を汲み上げ、電力需要の多い昼間に発電を行なうシステム）にも利用されています。
| 高瀬ダム | |
| 名称 | 高瀬ダム／たかせだむ |
| 所在地 | 長野県大町市平 |
| 電車・バスで | JR信濃大町駅からタクシーで25分で七倉ダム、七倉ダムから特定タクシーで15分 |
| ドライブで | 長野自動車道安曇野ICから約37kmで七倉ダム、七倉ダムから特定タクシーで15分 |
| 駐車場 | 七倉ダム下広場駐車場を利用 |
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